Январь 2019

Название настроения

Описание настроения

Выражение настроения

1 января 2019 года,

вторник

Неуверенность, беспокойство. Лёгенький маленький гневчик рядом маячит.

Дребезжание звука. Одновременно с претензией: м-м-м-м-мммм. Цвет бордо. Складки-волны драпировка. С верха в низ. Как для натюрморта фон. Плюш. Мягко. Приятно  прикосновение к ткани. Персонаж гневика Дядюшка Ау.

Сделала упражнение "круг четырёх настроений".

2 января 2019 года,

среда

Покой от боли. Окружение радостью..

Розовый до ярко-малинового цвет. Жёлтые штрихи. Мотив: "Я люблю Вас. Ольга" . Всё тепло слилось в один згусток. Он белый и уже прохладно.

Слушать оперу "Евгений Онегин".

3 января 2019 года,

четверг

Настроение:

Покой в печали. Пластилин.

Образ настроения:

Внутри дрожание ревномерное однообразное. Крупа в стакане. Стакан в резных узорах. Температура тёплая. Цвет охра. Глина. Воск. Гибкость, пластичность.

Выражение:

Смотреть балет. Смотрела "Гаяне".

4 января 2019 года,

пятница

Настроение:

Печаль будоражит.

Образ настроения:

Веник. Золотистые чистые  прутья отдельно просматриваю. Расположен вниз ручкой из левого нижнего в правый вверх. Ручку не вижу, додумываю. Фон тёмный глубокий сине-черный и шоколадный.

Выражение:

Смотрела "Люди и манекены".

 5 января 2019 года,

суббота

Настроение:

Радость ярче гнева.

Образ настроения:

Цветок красивыми рывками раскрывающийся и подымается вверх. Астрообразный. Цвет: красный, белый, коричневый, жёлтый подчёркнут, оттенён фиолетовым, синим. Зелёный злёный золенный.

Выражение:

Произвести, улыбаясь, прерывистые движения руками, изображая раскрывающийся цветок: растопыривая пальцы рук, подымая вверх, вытягивая тело, напрягая ноги.

6 января 2019 года,

воскресенье

Настроение:

Покой безучастный. Подавленность с искрами гнева.

Образ настроения:

Ровная линия, дорога горизонтальная, по горизонту идёт. Жёлтый цвет, белый. Светло. Прохлада. Теплеет. По горизонту силуэты вроде деревьев.

Выражение:

Нарисовать рисунок. Считала шаги при беге на месте.

7 января 2019 года,

понедельник.

Настроение:

Печаль, раздражение.

Образ настроения:

Горячее внутри. Боль в глазах. Тяжесть сверху. Линия от середины вниз, по изгибу в лево и вверх. Идёт плавно. Это трубка курительная. Коричневых оттенков, узоры.

Выражение:

Нарисовала рисунок "Трубка и узоры". Акварель.

8 января 2019 года,

вторник

Настроение:

Нетерпение. Требование покоя.

Образ настроения:

Шар, напряжение изнутри. Розово-фиолетовый.

Выражение:

Сделала физические упражнения.

9 января 2019 года,

среда

Настроение:

Печаль зыбкая.

.

Образ настроения:

Звук о-о-о. Как плач. Открытый рот. Голова-силуэт в профиль. Согнутость, Тяжесть..

Выражение:

Повисела на турнике

10 января 2019 года,

четверг

Настроение:

Тревожно. Неуравновешенность. Неопределённость.

Образ настроения:

Эффект мерцания осиновых листьев. Ветви вытягиваются в лево. Ветви гибкие как ивовые, Цвет серо-серебристый, светло-зелёный. Отблески ярко-жёлтого появляются. Тревога притормаживается. Ветви замирают в изящной композиции.

Выражение:

Посмотрела танец "Золотой Бог" в исполнении Махмуда Эсамбаева.

11 января 2019 года,

пятница

Настроение:

Давящая печаль.

.

Образ настроения:

Белое облако. Тяжёлое от насыщения. Капли. Дождём выпадает грусть. Уходит в почву вода. Водою питаются всходы. Растёт, что я посадила. С юмором хочется сказать о неприятном. Ритм. Горячо внутри. Фон розово-синий. Облако полегчало. Веселье и снисходительность. Принятие и смирение.

Выражение:

Записала стихотворение с рисунком.

12 января 2019 года,

суббота.

Настроение:

Раздражительность Неуравновешенность.

Образ настроения:

Стук внутри. Равномерный свист. Зажатость. Улитка. Вытягивается преодолевая трудность передвижения. По льду двигаться сложно. Слишком гладко, что уже мешает. Вытягивание. Изменение точки приложения силы. Моё творчество - это гибкость в поиске решения. Уверенность. Опора в творчестве.

Выражение:

Записала совет себе как тему для пословицы:  Если путь к цели отполировала до гладкости, меняю обувь.

 13 января 2019 года,

воскресенье

Настроение:

Прерывающаяся раздражительность.

 Образ настроения:

Полоски, яркие вспышки. Горячо в нутри.

Выражение:

Физические упражнения: бег-прыжки с обязательным счётом.

14 января 2019 года,

понедельник

Настроение:

Тягучий покой.

Образ настроения:

Малиновый приятный цвет зари. Жара переходит в прохладу. Стук белый. Тяжесть уходит от образа подъёма в виде рассвета.

Выражение:

Нарисовала рисунок акварелью.

15 января 2019 года,

вторник

Настроение:

Тревога стучит как колокол.

Образ настроения:

Стук. Звон в колокол. Дверной звонок в виде колокола. Звука нет. Рука держит врёвку близко к "языку" колокола, двигает в стороны резко чётко выраженные движения. На фоне - лицо белое, выражение радостно-занятое. Тревога это выведение из покоя. Готовность творчески справиться с рутиной.

.

Выражение:

Нарезала бахрому на платке.

16 января 2019 года,

среда

Настроение:

Радостная растревоженность.

Образ настроения:

Узор в круге, ромбики треугольники. Чёрно-белый. Край из дуг, как цветок, 16 лепестков. 

Выражение:

Смотрела советский мультфильм до 1945г

17 января 2019 года,

четверг

Настроение:

Равновесие.

Образ настроения:

От белой середины к краям меняется свет на мягко-серый. Расширение без препятствий. Осторожность. Чуть добавляется напряжённость как при перемещении хрупкого ценного мне объекта.

Выражение:

Выступала перед зрителями.

18 января 2019 года,

пятница

Настроение:

Придавленная тревожность.

Образ настроения:

Точечные покалывания. Сосульки со всех сторон. Страх, напряжение. Быстрое движение. Растерянность от несоответствия: придавленность чувствую и не вижу "сосулек". Приятно: нет холода, и отступают иголки. Открытость.

Выражение:

Нарисовала рисунок:  Открытость.

19 января 2019 года,

суббота

Настроение:

Болезненный покой прерванный тревогой.

Образ настроения:

Красный, синий цвета. Звезда, созвездие, сыро. Жар внутри и желание прохлады. Свет окутывающий, тёплый. И не надо холода. Потешка: За даром, за так отдам пятак. Бери угощенье, подымай настроенье.

Выражение:

Написала потешку разноцветно.

20 января 2019 года,

воскресенье

Настроение:

Печаль томная.

Образ настроения:

Буквы. Ритм: удары равномерные, будоражащие Цвет красный и синий, ещё розовый приятно от него. Желание смотреть на него. Выразить в буквах. Теплеет и веселее состояние.

Выражение:

Написала шрифтовую композицию.

21 января 2019 года,

понедельник

Настроение:

Печаль, вянущая от дыхания радости.

Образ настроения:

Левый профиль головы. Дует. Воздух, выдыхаемый, как дудка с раструбом. Рисунок  сделан тёмными линиями с утолщениями. Фон белый.  Желание нарисовать линии разными цветами. Веселее. Осторожно, аккуратно заменяю словом бережно.

Выражение:

Нарисовала рисунок.

22 января 2019 года,

вторник

Настроение:

Приятная тревога.

Образ настроения:

Прохлада. Иссиня малиновый студёный рассвет. С белым небом. Запах морозного белья. Размах рук. Легко двигать тело вверх. Бережнее. Тело хрупкое: разогрев и сохранение.

Выражение:

Бег с прыжками. Стараюсь заметить изменения состояние тела.

23 января 2019 года,

среда

Настроение:

Воодушевляющая трепетность.

Образ настроения:

Гирлянда мерцающих огней. Цвет красный, белый, желтый. Мотив песенки "На зарядку...", марш добрый. Цвет марша - зеленый, приятно травяной, весенний. 

Выражение:

Включила гирлянду. Занималась швейным рукоделием.

 24 января 2019 года,

четверг

Настроение:

Напрягающая бодрость.

Образ настроения:

Светло. Сладко. Бусы. Очередность. Размазанный слой. Равномерность придаёт уверенности.

Выражение:

Сшила наволочку с замком.

25 января 2019 года,

пятница

Настроение:

Трепещащая радость.

Образ настроения:

Прохлада до озноба. Ярко оранжевый. Свежесть морковного сока. Тонко-сладкий привкус. Взбодрённость Цвет сочной петрушки.Отчётливее ставить задачи.

Выражение:

Нарисовать круг-орнамент из геометрических фигур.Цвета: сочной петрушки, морковный оранжевый, белый, Сохранить с двумя фонами: приглушающий и выделяющий орнамент.

26 января 2019 года,

суббота

Настроение:

Бодрость, активонсть без вектора.

Образ настроения:

Растягивание. Меха гармони, аккордеона. Ритм чёткий (думала - марш, оказалось- энергичный вальс Дунайские волны). Прохлада. Давление из вне угловатыми объектами. Белый цвет. Простыни как всполохи.

Желание применить энергию на утреннюю зарядку.

Выражение:

Прослушала "Зарядку с аккомпониментом на пластинке 1968г." . Сделала некоторые упражнения.

27 января 2019 года,

воскресенье

Настроение:

Напряжение, активонсть без вектора.

Образ настроения:

Стук. Печатная машина. Буквы яркие. Бодрствую без напряжения. Дан час бодрости - используй с умом. Как применяют свою энергию? За обиду прошу прощения и следую дальше. Строчки, точки, буквы. Тексты, мысли, вывод. На листе шрифтовая композиция.

Выражение:

Смотрела модный приговор: Елена Яковлева=Алёнушка.

28 января 2019 года,

понедельник

Настроение:

Тревога.

Образ настроения:

Подъём. Баночки (штук 10) с блестящими крышками на двух-трёх.. В них свет. Надо нажать. Закончив действие, спокойнее. Радость что тревога заставила действовать решительнее. Игнорирование разговоров со стороны, и не сбилась от цели.

Выражение:

Нарисовала рисунок.

29 января 2019 года,

вторник

Настроение:

Взбудораженность, тревога.

Образ настроения:

Выдох: ха-а-аааа. Жар где-то очень глубоко внутри. Полоски вертикальные ПРыжок. Цвет оранжевый. Блеск.

Выражение:

Нарисовала рисунок.

 30 января 2019 года,

среда

Настроение:

Тягучая огорчённость. Радость в огорчении..

Образ настроения:

Молоко. Сахарный вкус. Прокручивание тела. Цвет малиново-бурячный, передо мною. Прохладный, а внутри меня - горячее. Цвет внутри - белый. Лента. Поиск. Терпение. Воодушевление от принятия решения.

Выражение:

Написала заметку.

31 января 2019 года,

четверг

Настроение:

Взбодрённость без определённости.

Образ настроения:

Линии. Свисают разного размера полосы и чуть колышаться. Вроде ветерок, но прохлады нет. Горячевато и внутри и снаружи. Жажда лёгкая. А кислый вкус приятен.

Выражение:

Выжигала.