Элементы настроения

gallery/удовлетворение

Элементы эмоционального состояния

Я предлагаю способ идентификации настроения, которым пользуюсь ежедневно. Настроение это сложная эмоция для определения, поэтому я предлагаю выделять элементы эмоционального состояния и последовательно определять их. В завершении вы сможете принять настроение и жить в соответствии с ним. Элементы не являются составляющими настроения в целом (сумма элементов не является целым). Элементы помогают осознать настроение, сосредоточиться и переживать его. Элементы хорошо представлены в культуре и искусстве. В музыке - это десять средств музыкальной выразительности (ритм, метр, мелодия аккомпанемент, темп, динамика, тембр, тональность, лад регистр). В изобразительном искусстве

Каждый может для себя выбрать те средства, которые ему понятны и помогают определить элементы эмоционального состояния. Я использую следующие элементы:

1. Визуальные характеристики.

1.1. Цвет. С каким цветом ассоциируется настроение?

1.2. Яркость.

2. Аудиальные характеристики

2.1. Громкость. Громкость характеризует силу эмоции. Какова громкость вашего настроения (очень громко, тихо, еле слышно)?

3. Кинестетические

3.1. Температура. С какой температурой ассоциируется настроение (теплое, холодное)?

4. Движение, колебания, надавливание, равновесие...

5. Вкусовая: солёность, горечь.

6. Обонятельная: аромат духов, жаренное, дурман лаванды, дым.

 

Настроение

 

Настроение...